不眠について少し調べてみた。 思い当たりそうなものをメモしてみる。 不眠の原因？ ①ホルモン治療によるホルモンバランスの乱れ タモキシフェン飲んでるからバランスは変動している時期のはず。 副作用としても書いてあるしねぇ。②運動不足 最近は、仕事で…