肘上10cm。

リンパ浮腫の自宅リハビリから1週間。
そして、ワイヤー入りブラをやめてから1週間。

右脇とその裏あたりの背中の違和感はまだあるけど、太さは曖昧。
怠さはないよ。

引き続きがんばってみましょう。
観察しましょう。

二の腕の太さを測る場所は、肘上10cmがいいらしい。↓↓↓

先週はどこを測ったか分からないから、今日から肘上10cmの場所で比較していこう。
今日は27.5cmだった。もともとの太さが分からないけれどね。