mtylan’s diary 〜乳ガン編〜

私の頭の中をまとめるための記録。 37歳で告知、38歳でope。2022現在43歳。 乳がん 右全摘 ステージⅡa ルミナールA リンパlevel1郭清 ホルモン治療中

子宮内膜症(チョコレート嚢胞)。

20220406。

今日は先月受けた婦人科の検査結果を聞きに病院に行ってきたよ。

タモキシフェンを飲んでるし、
HBOC(遺伝性乳がん)が親族にいるから
子宮頸がん、子宮体がん、内膜の厚さなどを
定期的に検査をしてたんだよね。

検査結果は全て正常だったんだけど、
卵巣に2cm大の何かがあって、
それがチョコレート嚢胞というものらしい。

子宮内膜症のひとつらしいよ。

放置すると卵巣がんに進んじゃうかもしれないから治療をすることにした。
2cmというのはまだ小さいほうで、
ホルモン剤薬物療法になった。

生理痛も重いし、生理前から生理痛だし、
生理の量も多かったから確定らしいけど、
そんなの今に始まったわけじゃないのになー。
PMSPMDDね。月経前症候群ってやつ。
私これも重いのよね。

家系的に卵巣がんには気をつけたほうがいいようなので、
みつかったからには治療しようと思う。

ひとまず数ヶ月ホルモン治療して小さくなるかどうか、副作用が大きいかどうかみるらしい。
どうにもならなかったら手術かな。
卵巣1つ取っても大丈夫だと思うけど、
取る時は両方取るのかな。
まだ先の話だからひとまず置いておく。

あと、PMDDの生理前の落ち込みには漢方の加味逍遙散(カミショウヨウサン)、
生理前のいらいらには漢方の抑肝散(ヨクカンサン)がいいとのことで、
抑肝散というのを飲んでみることにした。
生理前の気持ちの高ぶりが続いてる時に飲むらしい。

今回の子宮内膜症は、乳がんの薬のタモキシフェン に関係するようだからブログに書いておく。

あー
乳腺外科の予約だいぶ先だから、取り直して先生にお話しないと。

乳がん全摘、術後5年。

2022年2月9日。
乳がんの術後5年が経ちました!


20220215(先週)
採血とマンモとレントゲンの検査。

20220222(今日)
今日は診察日。
マンモもレントゲンも異常なし。
採血の結果も腫瘍マーカーも異常なし。
触診も異常なし。
ありがたいことに5年再発もなく来れました。


下に術後5年の術部の傷の写真を貼ります。
見たくない場合はうまくスルーしてくださいね。
加工無しの写真です。
記録なのですみません。


胸の傷の写真にビックリしないように、
今回は、2022年初日の出の写真を貼っておきます。
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では、

私のがんタイプ。
2016年12月22日、37歳で乳がんの告知を受ける。
種類 (浸潤乳管がん)
場所 (右乳房内側下部)
しこりサイズ (1.79cm T1b)
ステージ(Ⅱa)
リンパ転移 (有 1/13)
リンパ郭清 (有 level1)
サブタイプ(ルミナールA)
ホルモン受容体(+)、her2(-)、Ki-67(6%)

2017年2月9日(38歳)、右乳房全摘術+センチネルリンパ生検。
センチネル陽性だったのでリンパも郭清。
その後、抗がん剤 放射線治療 無しで、ホルモン治療スタート。

現在(43歳)ホルモン剤タモキシフェン服用中。
標準治療の通りあと5年服用予定。


術部。
・痛み 痛くない。ひきつる感じもない。
・傷跡 キレイに平ら。消えない。
・感覚 術部の感覚はない。


術後5年現在の2022年2月の様子。

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右手を下に

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右手を横に

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右手を上に


リンパ浮腫
5年経っても浮腫にならないでいられた。
傷がついたり怪我しないように気をつけてる。
右手で重いもの持たないようにもしてる。
ただリュックは3年くらい使ってる。
あまり重い荷物にはしないようにしてるけど。


リハビリ。
思い出した時にリンパドレネージュしてる。


ブラジャー、パッド。
ずーーっと同じパット使ってる。
傷みもせず使えている。
ブラジャーはワコールのリマンマでたまに買い替えてる。


ホルモン治療。
タモキシフェン。
私も43歳になって、タモさん5年服用してて、
そろそろ更年期なのか日々の不調が気になる。
イライラしたり感情が不安定になったり。
仕事や生活に影響でるから婦人科に行った時に聞いてみたけど、
更年期にはまだ早いだろうけど、
そうだとしても、タモさん飲んでる人にできる治療はないよと言われた。
ホルモン剤が入ってない漢方ならいいよと言われたので、命の母を飲んでみている。
私には合っているようでイライラしたり泣いたりはあまりしなくなったかな。
ただ、今日の乳腺外科の先生は、ホルモン剤入ってなければいいんだけど命の母はよく分からないものも入ってるかもしれないから、
クオールを試してみたら?と言ってた。
大塚製薬のHPでは命の母にホルモン剤は入っていませんと書いてあるけれど、今飲んでる分がなくなったらエクオールを試してみようかな。



生理。
まだ毎月来る。
35日±5日くらいで来る。
貧血の薬を飲んでるから量も多い。



左胸。
左胸は触診で大丈夫でした。
今回エコーは撮っていないけど、半年前は大丈夫でした。
肺もレントゲンで転移なしでした。



遺伝性乳がん卵巣がん症候群(HBOC)。
私は、遺伝性乳がん(HBOC)の親族がいるんだけど、
2019年かな?に受けたシングルサイトで私は陰性でした。



生活。
焦らない焦らないと言い聞かせながら生活してる。それでも焦るのは性格のせい。
人一倍疲れやすいのは仕方ないと思って、
体調悪い時や気分がすぐれない時は横になるようにしてる。
旦那さんは優しいし自分のことは自分でするから、私は私で好きなようにさせてもらってる。
仕事は週4くらい6時間勤務。
減らしてもらえるならもっと減らしたい。
お給料よりお休み欲しい。
なんなら仕事したくない。


まとめ。
5年か。
乳がんが見つかった当時、5年生存率の話とか聞いていろいろ考えさせられたものです。
あの頃、私の生きる力は妹と姪と甥だった。

親より先に死んじゃうのはダメだけど、
それよりも妹と一心同体の私は、
私がいなくなった後の妹のことや、
姪や甥のことを考えると死んでる場合じゃない!と思ったものです。

こんな歳だけど、親には守ってくれる存在、妹や姪甥は守る存在っておもってたんだろなぁ。

今はもう姪や甥も中高生になったので勝手に安心してるけど。
妹とは離れたくないな。

あとは、5年で死んじゃうかもしれないなら悔いのないようにしておこうと思ったことかな。
で、恋人と結婚して引越しして生活変えてみた。
もう悔いはないよ。

ただ、私の術後5年の間に、
妹が乳がんになって、伯母が乳がんで亡くなって、父が肺がんになって、母も入院手術したり、離れてる家族にいろいろあって苦しかった。

妹が乳がんになって抗がん剤治療始まる時は、私の頭おかしくなるかと思ったし、
父が肺がんで声が出しづらくなったり抗がん剤で味覚に影響でたりと聞いた時は受け止めきれずに頭おかしくなるかと思った。

今日は、父の肺がんが脳に転移みつかって今後放射線治療が始まると聞いた。
実家に帰りたい。
新幹線で3時間の場所に引越して悔いはないと言いながらも、
家族のそばにいたい。
力になれなくてもそばにいたい。
なにもできないのは近くても遠くても同じなんだけど近くにいたいよ。
家族のためじゃなく自分のために。

父は終活を始めているのだろうか。
どんな気持ちなんだろう。
もどかしいかな。苦しいかな。
つらいかな。受け止めているのかな。
たくさんお話しをしておきたいよ。
帰りたい。

乳がん全摘、術後4年。

2021年2月9日。
サヨナラおっぱいから4年が経ちました。
4年。いろんなことがあったなぁ。
私は42歳になってるよ。
引越しや結婚もして、
4年後こういう生活が待ってるなんて、
あの頃は考えることができなかった。
1年先のことも明日のことも考える余裕がなかった。
癌になってしまってどうすればいいのか、
大切な人を悲しませてしまう不安をどうすればいいのか、
分からなかった。
あれから4年か。
私は元気に笑っています。
支えてくれる全てにありがとう。


20210202(先週)
採血とマンモとレントゲンの検査。

20210209
今日は診察日。
マンモもレントゲンも異常なし。
マンモは左胸ね。
右はないから。
採血の結果も腫瘍マーカー異常なし。
触診も異常なし。


下に術後4年の術部の傷の写真があるので、
見たくない場合はうまくスルーしてくださいね。
加工無しの写真です。
記録なのですみません。


私の胸の傷の写真にビックリしないように、
今回は、先週多摩川にお散歩に行った時の写真を置いておきます。
旦那さんが撮ってくれたんだよ。
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お天気で気持ちよかったです。


では、

私のがんタイプ。
2016年12月22日、37歳で乳がんの告知を受ける。
種類 (浸潤乳管がん)
場所 (右乳房内側下部)
しこりサイズ (1.79cm T1b)
ステージ(Ⅱa)
リンパ転移 (有 1/13)
リンパ郭清 (有 level1)
サブタイプ(ルミナールA)
ホルモン受容体(+)、her2(-)、Ki-67(6%)

2017年2月9日(38歳)、右乳房全摘術+センチネルリンパ生検。
センチネル陽性だったのでリンパも郭清。
その後、抗がん剤 放射線治療 無しで、ホルモン治療スタート。

現在(42歳)ホルモン剤タモキシフェン服用中。
このまま大きな副作用がなければ48歳まで飲む予定。



術部。
・痛み 痛くない。
・傷跡 キレイに平ら。消えはしない。
・感覚 術部の感覚はないまま。戻らなそうだな。



術後4年現在の2021年2月の様子。
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触っても分からない。
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手を下げてるところ。
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手を横にしてみた。
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手をあげてみた。



リンパ浮腫
今のところ大丈夫!
むくみ、自覚としてはなし。
油断せずに気をつける。



リハビリ。
まったくしていない。
リンパ取ったから流してあげないといけないんだけどね。
リンパ浮腫の予防のためにもしないといけないけどね。
この一年全くしていない。



ブラジャー、パッド。
3年半ずっと同じシリコンパッドと、乳がんパッド専用ブラ。
ワコールリマンマの。
パッドは、2年くらいで買い替えと聞いていたけど、まだまだ元気に使える。
ブラは新しいの欲しいんだけど、リマンマのお気に入りシリーズが無くなってしまい、困っている。
リマンマに拘らずほかのブランドで探してみようかな。



ホルモン治療。
タモキシフェン。
タモキシフェンとはなかなか上手に付き合えていると思う。
更年期障害のような症状はある。
あと、タモさんの影響で子宮頸管ポリープというものができようだ。取ったけど。
頻発していないから様子見ながら引き続き服用します。



生理。
毎月来る。
35日くらいで来る。
貧血の薬を飲んでるから量も多い。



左胸。
左胸は触診とマンモで大丈夫でした。



遺伝性乳がん卵巣がん症候群(HBOC)。
私は、遺伝性乳がん(HBOC)の親族がいるんだけど、
シングルサイトで私は陰性でした。
私が遺伝性乳がんの可能性は低いだろうから、反対側の胸の予防的切除や卵巣摘出などは考えていない。
HBOCの親族は主治医から勧められているようだ。



生活。
元気にゆっくり平和に暮らしている。
仕事は普通の人より少しセーブさせてもらっている。
おうちではよく横になってる。
すぐに疲れる自分を責めないように気をつけている。



まとめ。
癌になって4年ちょい。
私は運良く手術ができて再発も大きな転移もなく過ごしてる。
治療もできるし。
ケガも病気もいつどうなるかなんて分からないってことが分かったから、
後悔のないように過ごしたいと思えるようになった。
チャレンジしたり、勇気を出したり、失敗したり、反省したりしながら、後悔はしないように生きていきたい。

術後3年半の乳腺外科。

2020 8/13(木)
半年ぶりの乳腺外科。
採血
エコー
レントゲン
この日は検査だけ。


2020 8/19(水)
今日は先週の検査の結果と
先生の触診、診察。

採血結果
全て問題なし。

ただ子宮にポリープが出来るのは
タモキシフェンの影響だから、
続くようなら
服用を考え直さないといけないそうだ。
なるべく最後まで飲み続けてほしい薬だけどと先生が言っていた。
長く服用することで出てくる影響もあるよね。

不正出血に気をつけていく。

タモの影響?子宮頸管ポリープ。

乳がん手術から3年。
41歳になりました。


2020年 7/11
生理が来た。

そして、
普段は5日もすれば終わる生理が
ダラダラ終わらない。
更年期かな。
閉経が近いのかな。
自律神経がどうかしたかな。
子宮筋腫が大きくなったのかな。

先週まで38度の熱が2週間ほど続いたから
体の調子が狂ったのかな。
(PCR検査は陰性だったよ)


2020 7/31
生理21日目に婦人科に行ってみた。
検査の結果、
「子宮頸管ポリープ」というのがみつかって、
その場で取っちゃった。
先生が言うには、
そのポリープからの出血と考えるのが
一番可能性高いかなとのこと。

ついでに子宮内膜の組織も取ったそうだ。

ポリープと内膜の組織と2つを検査に出して
悪いものじゃないか確認します。
止血剤と抗生物質を処方される。
結果は8/28。

2020 8/28
婦人科
ポリープの組織検査結果を聞く。
悪いものでは無かったから大丈夫。

ただ、その後乳腺外科の診察を受けた時ドクターに話したら、子宮頸管ポリープはタモキシフェンの影響だろうと言われました。
犯人はタモさんでした。
気をつけます。

タモキシフェンで不整脈(心室性期外収縮)。


一年くらい前からかな。
喉がつかえるというか、
脈が飛ぶというか、
グググッてなるんだよね。
そんな胸(心臓)の違和感が気になっていて、
半年くらい前(2019.11月)に内科で相談してみた。

心電図をとってみたら、
確かに脈が飛んでいて「不整脈」と言われた。

なるほどこれが不整脈か。
気持ち悪いものなんだな。


翌週、ホルター心電図という24時間はかる心電図を着けてみた。
生活はお風呂に入れないくらいで普通に普通に暮らす。
結果「心室性期外収縮」というものだった。


ほっといても大丈夫らしいけど、
どうやらタモキシフェンが関係しているようだ。
なので記録しておこうと思って。


この不整脈、毎日ずっとではなくて、
日によって違うんだよね。
1週間くらい続く時もあれば、1ヶ月くらい出てこないこともある。
エストロゲンが減ると出やすいらしく、
タモキシフェン 飲んでるし、
生理前は特にエストロゲンが減るから、
生理前に不整脈になる人が多いらしい。


私の記録によるとあまり生理周期は関係ないように感じるけど、
生理前から生理中は不整脈が多いような気もする。
引き続きチェックしてみよう。


とにかく不整脈、違和感が気持ち悪い。
動いてるとそんなに気にならないけど、
横になってたり静かにしてると、
自分の動悸がわかっちゃうから特に。
あまり気にしないように気にならないように
暮らしていこう。


タモキシフェンと不整脈の関係のメモでした。

乳がん全摘、術後3年。

20200209
サヨナラおっぱいから3年が経ちました。
3年前の2017年2月、手術をしたあの日、
いろんなことを考えているようで何も考えられなかったのを思い出した。


20200203
半年ぶりの採血とマンモとレントゲン。

20200210
今日は診察日。
マンモとレントゲンの結果も異常なし。
採血の結果も異常なし。

下に術後3年の術部の写真があるので見たくない場合はお気をつけくださいね。
加工無しの写真です。
記録なのですみません。

傷の写真にビックリしないように、
先日行った太陽の塔の写真を置いておきます。


中にも登ったんだよ。
感動したよ!すごかった!



では、

私のがんタイプ。
2016年12月22日、37歳で乳がんの告知を受ける。
種類 (浸潤乳管がん)
場所 (右乳房内側下部)
しこりサイズ (1.79cm T1b)
ステージ(Ⅱa)
リンパ転移 (有 1/13)
リンパ郭清 (有 level1)
サブタイプ(ルミナールA)
ホルモン受容体(+)、her2(-)、Ki-67(6%)

2017年2月9日(38歳)、右乳房全摘術+センチネルリンパ生検の結果リンパも郭清。
その後、抗がん剤 放射線治療 無しで、ホルモン治療スタート。

現在(41歳)ホルモン剤タモキシフェン服用中。
48歳まで飲む予定なのかな。



痛み。
3年。
なーーーんにもない。痛くも痒くもない。


術部。
・保湿 なーんにもしてない。
・傷跡 キレイに平ら。
・感覚 術部の感覚はないまま。術部全体と脇の下の一部から背中側の一部分まで。感覚は戻らなそうだな。


術後3年現在の2020年2月の様子。




リンパ浮腫
むくみ、自覚としてはなし。
重いもの持たないようにはしている。
圧迫にも気を付けてる。



リハビリ。
まったくしていない。
リンパの流れをよくするためにリンパ浮腫予防のために、リンパドレナージしないとなーぁとはたまに思う。やってないけど。



ブラジャー、パッド。
ずっと同じシリコンパッドと、乳がんパッド専用ブラ。
ワコールリマンマのをメインに。
パッドは、2年くらいで買い替えと聞いていたけど、まだまだ元気に使える。カビも生えてないし。たまに一緒にお風呂入って洗ってるよ。
ブラはそろそろ傷んできたね。
新しいの欲しいな。



ホルモン治療。
タモキシフェン。
タモキシフェン の影響なんだと思うけど、更年期症状というか、加齢の症状でてるよね。
普通の41歳分からないけど、多分ひとより疲れやすいし、各関節が痛い。
寝起きとか動き始めは全身強張ってぎこちないよ。
ホットフラッシュという感じじゃないけど、でも暑がり寒がりは極端にあるかな。



生理。
ホルモン剤のタモキシフェンを飲むようになって、生理周期が40日前後だったんだけど、
この3ヶ月くらい、35日くらいで来るようになった。
貧血の薬を飲み始めたからだと思う。
経血の量も増えたから。



左胸。
月イチくらいで自己検診してるよ。
立って触診。
横になって触診。
前かがみになって触診。

私の左胸は今のところ問題なさそうです。



遺伝性乳がん卵巣がん症候群(HBOC)。
私は、遺伝性乳がん(HBOC)の親族がいる。
シングルサイトという検査を受けてみた。
シングルサイトとは「親族がHBOCと診断されたその遺伝子(通常1つ)」と同じ遺伝子を私が持っているかどうかを調べる検査。
この検査で私は陰性でした。
つまり、私には親族と同じ遺伝子はなかったから、遺伝性乳がん(HBOC)とは診断されていない。
けれど、ほかのHBOC遺伝子の検査はしていないから、遺伝性乳がん(HBOC)ではないという診断もでていない。
でもおそらく私が遺伝性乳がんの可能性は低いから、反対側の胸の予防的切除や卵巣摘出などは考えていない。



生活。
元気に順調。
おっぱいがないことにあまり抵抗は無くなってきた。
結婚して一緒に暮らすようになって1年。夫が私の状態に慣れてくれたことが大きいかな。

あとは、精神科の先生が「私は悪くない」を毎日呪文のように自分に言い聞かせなさいって宿題を出してくれて、毎日言ってたら自分を責めなくなってきた。
これは良かった。


乳腺外科の先生が再建は保険適用になったし考えてもいいんじゃない?と声をかけてくれたけど、再建をする気持ちにはなれない。


仕事は別の店舗で復帰。
こっち引っ越して来てエリアが変わったから慣れないこともあるけれど、雇っていただけるのは嬉しい。
あまり出勤日数が多くないからお役には立てていないけれど、感謝して仕事しようと思う。


結婚をして1年。
はじめは泣いたりしてたけだ、ここ最近、夫との関係性も少し変わった気がする。
やっと、私は言いたいことを言えるようになったし、夫も自由にやってるようにみえる。
1年経ってやっと馴染んできた 笑。



まとめ。
なんで私は癌になったのか分からないけれど、私が悪いわけじゃないというのは分かる。口に出して大きな声では言えないけれど。
私のせいで病気になったわけじゃないけど、私の病気のせいで仕事や家族に迷惑かけることがあるのは事実だから。
迷惑かけてしまった時に自分を責めるんじゃなくて、協力してくれる相手に感謝をするよう気持ちを持っていくようにしているよ。

インドだったかな。
日本では「人に迷惑かけてはいけない」とよく言うけれど、
インドでは「人に迷惑をかけてもいい、そのかわり人に迷惑をかけられたら助けなさい」というんだって。
なるほどだよね。
みんなで頑張って生きればいいんだって思うよね。
明日は我が身。お互い様。ってね。