しっかり全力で呼吸するぞ。

このところ調子が良かったのに、
おとといくらいから体がツライ。
全身が痛い。
いろんな関節と筋肉が。。
タモキシフェンの副作用にも波があるのかなぁ。

ぐぬー。
体も気持ちも上がらないよー。
仕事でも省エネモードでダラダラしちゃってる。
いけませんね。

でもさ、
調子のいい日ばかりが続くわけがないよね。
そりゃそーーーだ。

これでいいんだ。
体が休みたがっていて、
心も休みたがっていて、
休める環境なら休めばいいよね。

休めない時は少し頑張る。
頑張ったらきちんと褒めるんだ、自分を。

一つずつ、一日ずつ、こなしていこうね。
明日はどんな一日になるかな。
何回笑うかな。
どんなことで笑うかな。
省エネモードでもいいや。
楽しみだね。

『さあこれから
どのくらいドキドキできるかな
いつもしっかり全力で呼吸して

楽しみたい 手に入れたい 確かめてたい
まだまだ物足りない

だからしっかり呼吸をしよう』

私の好きな歌の歌詞なんだけど、いつも歌ってるんだ、ハナウタで。

よし。
明日もしっかり全力で呼吸するぞ。

以上、グチでした。