下に術後2ヶ月の術部の写真あるので注意。ちなみにキラキラ加工無しの写真になってます。記録なのですみません。 まず、術後1ヶ月の様子はこちら。 では、 私のがんタイプ。浸潤がん、右乳房内側下部、しこりサイズ(T1b)、ステージⅡa、リンパ転移有(1/13)、…

昨日あまり眠れず、今朝は全身の骨が痛い。 加えて、花粉症がひどくてクシャミが止まらない。 回らない頭で日常の家事をこなし、 出勤準備をして、 いつも通り仕事へ。 あ、朝リハビリ忘れた！！ 職場で気付いたけれど、今日は珍しくお客さんが多く、忙しく…

最近、便秘だな と思ってはいたけれど、 メモを見ると、先週の土曜日(4/1)以来、 出ていない。 もう一週間になるよ。 腸閉塞の気があるから気をつけないといけないんだけど、あまり気をつけていなかった。 腸閉塞予防の薬は3日前くらいから飲んでたんだけど…

ホルモン治療スタート。 2017年3月7日 スタート。 現在、服用開始から1ヶ月。 人間は、ホルモンでできている。 行動・感情は、ホルモンに左右される。 体の変化も、ホルモンに左右される。 エストロゲン。 人間の体の中には数100種類のホルモンがあるんだっ…

今日はフルで働いたぞ。バタバタしすぎて、気づいたら右胸の簡易パッドが横にズレて、変な方向を向いてたりしたけど、順調でした。早くキャンライフの術後ブラを、卒業したい。 そろそろ本格的なブラにしたい。 4/14(金)が、ワコールリマンマ(乳がん用)ブラ…

今日は安静採血のために、大学病院へ。私が大学病院で診てもらってるのは、甲状腺と脳下垂体だけど、内分泌科(ホルモン科)だから、エストロゲンのこととかタモキシフェンのこととか、先生にいろいろ聞きたいことあるんだ。乳腺外科ではないから専門ではない…

右腕はほぼ不自由なく動かせる。 ぜんぜん痛くないの。 こんな日が来るなんて。洗濯物を干しながら… 食器棚にお皿をしまいながら… チビッコと遊びながら… いちいち、痛くない！って感動していた。 デューク更家さんみたいな歩き方だってできる。良かった。で…

朝。 生理かな。軽く出血あり。 骨々が痛い。関節が痛い。 寝不足か、タモキシフェンの副作用か。 いや、 寝不足も、タモキシフェンの副作用か。 出勤したけど30分で早退。 体温調節ができない。 寒い暑い。寒くて暑い。 寒いのに汗が止まらない。 着て、汗…

眠れなかった。ぐは！今日から仕事復帰。 フレッシュさんだ。 新生活だ。 キビキビいこう。今まで、お芋みたいな生活してたから、 仕事(接客販売)できるか不安だったけど、 染み付いてるものなんだなぁ。 自分でビックリ。右腕使いづらいのは不便は不便だけ…

1週間ぶりのリハビリ滑車、縦横各10分。 棒上げ、30回。 マッサージ 肩まわし 腕伸ばし新しい静脈炎は、新しいのじゃないんだって。 でも何がキッカケでこう再びピキーンとなったのかは分からないらしい。とりあえずできるストレッチをこなすべし！ベッドの…

3/30。起きた。結構寝た気がする。よし。 昨日は眠剤と抗不安剤一緒に飲んで寝た。起きたら、静脈炎が少し楽なことに気づいたよ。よし。今日も朝から2pいただきました。 昨日、親戚の訃報が届いたんだけど。 母と叔母が行きたがってるー。 今から行くか？明…

昨日、ベッドに入ったのは12時過ぎ。 夜中、目が覚めたら4時過ぎてた。 結構寝た気がする。ただ、心臓がドキドキして起きるんだよね。 緊張してる時みたいに落ち着かなくなって、 そこから眠れなくなる。 へんなのー。今日は9時消灯したいけれど、無理だろな…

全身のー！骨がー！関節がー！痛いじゃー！！ これは眠るの下手だった時の症状ね。 タモキシフェンにも関節痛の副作用あるみたいだけどね。体は痛いけれど、気持ちは少し晴れてる気がする。気持ち晴れてて1p。朝、おにぎり食べた。イェイ。 朝に食事できたか…

楽しいことを書きたいな。 前向きなことを書きたいな。でも、ゆううつなんだよね。 原因はなんだろな。 右腕の静脈炎かな。 睡眠不足かな。 寒さかな。 さみしいからかな。 仕事への不安かな。 歳かな。あ、全部か。 どうやったら楽しくなれるかな。 どうや…

右腕がピキーンてなる。 おやおや？静脈炎ですか？ なぜだ！！と言いながら、朝リハビリ。 夜中、寝汗MAXで起きて。 カゼひいてしまうよーって着替えて、また寝た。 上手に寝て普通に起きるための摸索は続くね。 夜リハビリの時も、静脈炎がジャマしてなかな…

朝、 最近は、食べたいものが決まらなくて。 頭痛予防に、コーヒーは飲むの。 あとは、何なら食べられるのか考える。 考えて台所に立つんだけど、なかなかねぇ。 蒟蒻ゼリーなら食べられる。 ダメねぇ。 ウィダー生活に戻りそうな予感。 そんな日々。なんと…

リハビリ行って来たよ 滑車、リンパマッサージ、腕まわし。滑車20分やりながら、リハビリの意味を考えてた。リハビリの言葉の語源のほうね。 何かを略してるのかな。 リハ＋ビリ か？ リハーサルビリテーションか？なにそれ？ 20分考えても答え出ず、滑車終…

タモキシフェンを2週間飲んでみて、昼間の怠さと夜眠れないのが困るから、 今日から夜に服用します宣言。変わらないかもしれないけれどね。 睡眠リズム、なるべく崩したくないからね。 術後6週間目というのは、もうほぼ大丈夫な時期に入ったと思う。 痛み ・…

今日が始まった。がんばる。 8:30。S病院とG病院にTEL。セカンドオピニオンについて問い合わせをした。 どちらも主治医に紹介状書いてもらって資料できる日が分かったら、TELで予約を取る流れ。 数日から2週間ほどで受けられる。 G病院よりS病院のほうが対応…

夜7時現在、Apple Watchのアクティビティを見ると、今日の私は102キロカロリーしか動いていない。4分しか運動していない。 ダメにも程がある！今日は、一日中、何もやる気になれなくて。ほんとに何も。 家から一歩も出ず。ダメだなぁと思いながらダメなまま…

今日は春と認定してもいいかもしれない。 目が痒いけど、ようこそ春。待ってたよ春。バタバタとお出かけしてしまって、 朝リハビリができなかった。 車の中では腕が伸ばせないし。しまった。 ところで、 昨日の夜から、右脇に針を刺したように、ピンポイント…

朝ごはんはパンプキンスープとゆで卵。オニオンスープ作ろうと思ってたんだけど、ちょっとフラフラで、常備してあるクレードルのパンプキンスープで簡単に済ませた。 相変わらず美味しい。 ありがたいー。 コーンスープのほうが溶けやすくて早いけど、クレー…

痛みが治まってきました、おはようございます。どうなることかと思ったけれど。 とにかく昨日ほどは脇の痛みがないので安心。あと、ここ最近あまりよく眠れなかったんだけど、昨日は少し上手に眠れたと思う。ここまでで、 今日すでに良かったことポイントが2…

リハビリしてきたよ 今日もいそいそとリハビリ行ってきました。いつものセット(マッサージ、静脈伸ばし、肩まわし)。 最後に腕回ししてもらってたら、プチ！って。 静脈炎が一本切れたのー。イェイ。 おめでとうございます。ありがとうございます。 これでも…

痛くないよ。 昨日から静脈炎がメキメキ調子いい。 メキメキ メキメキ。術後2〜3週間目から苦しめられていた静脈炎。 ようやく上向きだよ。 やっと！やっとだよ！！まずね、朝のリハビリが簡単だったの。 まだ二の腕のツッパリとかアバラ下のツッパリとかは…

上手に眠れなくて、上手に起きられない朝。 若干寝坊の言い訳しながら、おはようございます。 リハビリ 今日もリハビリ行ってきたよ。 相変わらず週3回。 今日ね、あんまり痛くなかったの。 良くなって来てるんだね。リハビリ先生が乳房再建についてお話しし…

おはようございます。 起きたら、あれ、いつもほど静脈炎が痛くない。 夜中もそんなに痛まなかった気がする。 やったね。 でもあんまり眠れなかったな。今日もね、朝から憂鬱。生理前みたいな感覚。重いような痛いようなダルいような悲しいような。 10日前に…

今日もリハビリ行って来たねー。いつものリハビリに加えて、 肘を曲げて背中で手を重ねて、肘を寄せる感じで胸を張る。肘を伸ばして後ろで指を組んで、上に上げる。 というのもやってきたね。リハビリ終わるとね、痛さ増し増しねー。 たえるー。たえるよー。…

最近、あまり眠れない。 タモキシフェンと関係しているのか分からないけど。タモキシフェンと抗うつ剤、 タモキシフェンと眠剤、 飲み合わせが分からない。いつもの病院にも行かなきゃ。 あっちもこっちもイヤんなるね。 病気治すどころか増えていく。しっか…

今日は昨日より痛くない。昨日よりは。 毎日リハビリ通ってたらたぶん心折れてる。 だから、週3なんだね。ふぅ。ところで、私の主治医は、病理結果のコピーをくれない。それどころか結果用紙を見せてもくれない。 以前コピー等でいただきたいと話したけれど…